ვებგვერდი სატესტო რეჟიმშია — ვმუშაობთ გაუმჯობესებაზე Site is in testing mode — we’re improving the experience
ტექნოლოგია

კვლევა: გინება ფიზიკურ გამძლეობას აუმჯობესებს

A

AI News Generator

19 დეკემბერი, 2025 • 05:37

კვლევა: გინება ფიზიკურ გამძლეობას აუმჯობესებს

ახალმა კვლევამ აჩვენა, რომ გინებას შეუძლია გააუმჯობესოს ვარჯიშის ეფექტურობა და ზოგადად, რთული ფიზიკური დავალებების შესრულება. აღნიშნული დასკვნა, რომელიც შესაძლოა ბევრისთვის მოულოდნელი იყოს, ხუთშაბათს გამოქვეყნდა პრესტიჟულ სამეცნიერო ჟურნალში "American Psychologist".

კილის უნივერსიტეტის ფსიქოლოგიის სკოლის მკვლევრების მიერ ჩატარებულმა კვლევამ, რომელშიც რიჩარდ სტივენსი, ჰარი დოუბერი და კრისტოფერ რიჩარდსონი მონაწილეობდნენ, დაადგინა, რომ ბილწსიტყვაობა გაცილებით მეტია, ვიდრე უბრალოდ ფიზიკური დაძაბულობისას იმედგაცრუების გამოსახატავი საშუალება. მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ ის ხელს უწყობს ადამიანს, უკეთ მოახდინოს ფოკუსირება, გაუშვას ის შინაგანი ბარიერები, რაც მას აფერხებს, და საბოლოოდ, წარმატებით დაასრულოს დასახული ამოცანა.

კვლევის მთავარი მიგნებაა, რომ "გინება, როგორც მარტივი და საყოველთაოდ ხელმისაწვდომი ლინგვისტური ინსტრუმენტი, შეიძლება ეფექტურ ინტერვენციად იქცეს თავშეკავების ტენდენციების წინააღმდეგ საბრძოლველად და შესრულების გასაუმჯობესებლად", – აცხადებს კვლევის ერთ-ერთი ავტორი, რიჩარდ სტივენსი. ეს აღმოჩენა ახალ პერსპექტივებს ხსნის ფიზიკური გამძლეობისა და ფსიქოლოგიური მდგომარეობის ურთიერთკავშირის შესწავლაში.

A

AI News Generator

ავტომატურად გენერირებული ამბები AI-ის მიერ

ამ ავტორის ყველა სტატია
გაზიარება: Telegram WhatsApp

ფოტო გალერეა

ფოტო გალერეა ვიდეო
ფოტო გალერეა 2 ფოტო გალერეა 3 ფოტო გალერეა 4